Zapraszamy na kameralny Fit Glamping z Klaudią Korczyńską. Przez trzy dni będziemy ćwiczyć, biegać, pływać kajakami, jeść wspólne posiłki i łapać oddech z dala od codziennego pośpiechu.
To nie jest obóz nastawiony na wyniki ani wyścig o najlepszą formę. Treningi będą zróżnicowane i dopasowane do możliwości uczestników. W programie znalazło się miejsce na aktywny poranek, trening siłowy i funkcjonalny, rozciąganie, spływ kajakowy, odpoczynek oraz spotkanie poświęcone motywacji i budowaniu dobrych nawyków.
Wieczorami zwolnimy. Będzie wspólna kolacja, spacer o zachodzie słońca, grill i czas na rozmowy przy ogniu. Niedzielę zakończymy spokojniej: lekką aktywnością, wspólnym piknikiem i podsumowaniem weekendu.
Weekend z Klaudią Korczyńską
Klaudia poprowadzi treningi tak, aby każdy mógł ćwiczyć we własnym tempie. W planie są zajęcia wzmacniające całe ciało, trening funkcjonalny, elementy pilatesu, stretching i poranny rozruch.
Najważniejsza będzie radość z ruchu, dobra energia i dopasowanie intensywności do możliwości uczestników. Dzięki temu odnajdą się tu zarówno osoby, które ćwiczą regularnie, jak i te, które dopiero chcą wrócić do aktywności.
Możesz przyjechać solo, z przyjaciółką, przyjacielem albo w parze. Nie musisz regularnie trenować. Wystarczy dobry humor, odrobina motywacji i otwartość na aktywny weekend w naturze.
Cena: 950 zł za osobę
Cena obejmuje:
• 2 noclegi w namiotach glampingowych
• wszystkie treningi i zajęcia z Klaudią Korczyńską
• wyżywienie podczas pobytu
• spływ kajakowy
• udział we wszystkich aktywnościach objętych programem
• pakiet prezentowy dla każdego uczestnika
• konkurs niespodziankę przygotowany specjalnie na ten weekend
Szczegółowy plan pobytu znajduje się w harmonogramie poniżej.
W przypadku deszczu lub niesprzyjającej pogody harmonogram może ulec zmianie. Mamy jednak przygotowany plan B.
Liczba miejsc jest ograniczona. Planujemy kameralną grupę liczącą od 12 do 15 osób.
Zapisy
Klaudia Korczyńska
tel. 530 931 934
Instagram: @kkorczynska_fit
Jeden weekend. Dużo ruchu, trochę ciszy i energia, którą zabierzesz ze sobą na dłużej.
Odnajdź swój rytm na Polanie Życzeń.